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开车犯困容易出事故怎么办

作者:吉庆 发布时间:2016.12.19 09:40 浏览:3797

这两天,京津冀地区的朋友一定被一条车祸新闻刷爆了朋友圈,新闻报道燕郊首付李福成之孙驾驶一辆白色宾利在福成路上由北向南行驶,与一辆由南向北行驶、路中左拐的银色面包车相撞,不幸身亡。

无独有偶,就在昨天早上,北京房山区一所学校门前再次发生车祸,一辆私家轿车与一位骑三轮车老人相撞,后又撞向路边,致使多名路人受伤。据悉,该司机因前一夜通宵熬夜打麻将,疲劳驾驶导致事故发生。

车友们稍加留意便不难发现,今年可谓是车祸高发年,仅北京一地就每个月都有车祸新闻见报。车祸原因纷繁不一,但疲劳驾驶绝对是其中最主要的罪魁祸首。据统计,由于司机犯困每年引起超过100000件交通事故,直接导致71000人重大伤亡,犯困4秒就足以在高速路上致命。疲劳驾驶就像达摩克利斯之剑,悬在每一位车主头上,谁都摆脱不掉。那么有没有什么方法可以让车主避免犯困始终保持清醒状态呢?有的,今天咱们就来分享下那些老司机提神醒脑的方法。

首先说一下什么时候开车最容易犯困,当然是一夜没睡的情况下最容易困,这种特殊情况我们就不多说了,就日常驾驶来说,以下几种情况司机容易犯困:一是在长时间行驶在高速路上时,此时车少路况好,且高速路旁风景单一,司机很容易陷入疲劳;二是吃饱午饭后开车,人在大量进食后为了促进消化,血液会向胃部聚集加大胃部的血液循环。这时脑部的血液供应就会减少,很容易昏昏欲睡;三是有午睡习惯的车主,若在应该午睡的时候开车,由于体内生物钟影响,也会犯困;四是吃了容易犯困的药物之后开车,比如感康、布洛芬等;还有一种情况很多人都想不到,当车内长时间开启空调内循环时,由于车内氧气减少,司机会因缺氧犯困,往往一个哈欠就能导致一场悲剧的发生。

接下来我们就说说,应对疲劳驾驶有哪些安全有效的方法。

一、 开车两小时,休息十分钟

很多年轻司机应该还记得在考取驾照时,安全驾驶课程里明确说过司机连续驾驶不得超过2小时。建议车友们如长途开车时,每两小时都至少休息10分钟,如果感觉特别困,建议还是小睡一会回复精神再出发,一般国内高速公里50KM左右就有一个服务区,停车休息很方便的。

二、 头悬梁、锥刺股

这种中学时老师教导大家像古人一样勤奋读书使用的方法,我们可以不这么极端,但是也可以通过掐胳膊、腿部肌肉等刺激自己保持清醒,但掐多了容易留痕,女司机不建议这么做。

三、 功能饮料提神

这应该是目前车友们使用最多的方法了,往往长途驾驶出发前,老司机们会喝上一罐咖啡或者红牛,来提神醒脑,保持清醒。这种做法比较管用,但要注意别过量,否则上了高速找厕所就不那么容易了。

四、 咀嚼刺激法

这种方法同功能饮料提神法一样常用,一般可以车主会选择咀嚼薄荷味口香糖,既能用薄荷的清凉提神,也能保持咀嚼运动的状态,可以有效抵制睡意。南方有些地区的朋友喜欢咀嚼槟榔,这个就有风险了,因为槟榔吃多了,容易被查出来酒驾。还有一些地区的朋友喜欢咀嚼辣椒或者榴莲,口味是重了点,但是效果还不错,无论嘴里咀嚼的是什么,只要能保持清洗保证安全驾驶就够了。

五、 涂抹刺激法

很多老司机喜欢在太阳穴涂抹风油精才刺激自己保持清醒,这种做法其实不建议大家都去尝试,很多人因为体质原因一碰到风油精就容易泪牛满面,到时候头脑是精神了,不过视线模糊了,也是有风险的。

六、 开窗通风法

这种一般适用于车内供养不足的情况下,司机可以开窗通风,呼吸新鲜空气保持清醒,同时车外凉风也能给皮肤带来一定刺激,令司机瞬间清醒。不过冬天开窗有感冒的风险,各位可以酌情处理。

七、 欢唱嗨歌法

最后再给大家介绍一种无污染无添加无需任何外力却威力无比的方法,欢唱嗨歌法。如果你开车时感觉困了累了,立马放上一首中华神曲,随着抑扬顿挫的音乐节凑高歌一曲最炫民族风,精神也会随之亢奋,疲劳感瞬间消失无踪。比起以上任何一种方法都更有效更快捷。当然,使用此方法的人必须保持意动身不动,头动手不动,否则太亢奋了容易漂移。

你还有哪些止困的方法,不妨留言跟大家分享一下哦

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